Le barrette alle mandorle e uvetta che preparo quando voglio qualcosa di dolce ma semplice 🍫🌰
Quando ho fame tra un pasto e l’altro preparo queste barrette alle mandorle e uvetta, e mi bastano davvero per controllare gli attacchi di fame 😋
Queste barrette nascono quando ho voglia di un dolce facile, senza creme, senza decorazioni e senza troppi passaggi. Sono compatte, piene di frutta secca, profumate di vaniglia e perfette da tagliare a quadrotti. Le preparo per la colazione, per uno spuntino o da portare via: stanno bene in una scatola, non si rovinano e una tira l’altra. Non sono le classiche barrette “fit”, ma sono genuine, fatte in casa e con ingredienti che conosci 👍
Tempi ⏱️
- Preparazione: 15 minuti
- Cottura: 25 minuti
- Totale: circa 40 minuti
Porzioni 🍽️
Circa 28 barrette
Calorie 🔥
Indicativamente 53 kcal a barretta (con eritritolo) – 70 kcal (con zucchero)
Ingredienti 🛒
- 120 g di farina
- 100 g di uvetta
- 100 g di mandorle tritate (vanno benissimo anche noci o nocciole)
- 120 g di eritritolo oppure zucchero
- 10 g di zucchero vanigliato
- 2 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1 pizzico di sale
Preparazione 👩🍳
- Monta le uova: Rompi le uova in una ciotola capiente, aggiungi il sale, il dolcificante (o lo zucchero), lo zucchero vanigliato e il lievito. Sbatti con le fruste elettriche finché il composto diventa chiaro e spumoso.
- Aggiungi la farina: Setaccia la farina e incorporala poco per volta, mescolando fino a ottenere un impasto liscio e piuttosto denso.
- Frutta secca e uvetta: Unisci le mandorle tritate e mescola. Aggiungi anche l’uvetta e amalgama bene: l’impasto diventerà bello ricco, è giusto così.
- In teglia: Rivesti una leccarda con carta forno e versa l’impasto. Livellalo con una spatola dandogli una forma rettangolare, senza preoccuparti troppo della precisione.
- Cottura: Inforna a 170°C in forno statico per 25 minuti. Deve risultare dorato ma ancora morbido.
- Riposo e taglio: Lascia raffreddare completamente, poi taglia a quadratini o a barrette della dimensione che preferisci.
Queste barrette alle mandorle e uvetta sono una di quelle ricette che non fanno rumore, ma funzionano sempre. Si preparano in poco tempo, si conservano bene e risolvono colazioni e spuntini senza stress. Di quelle che è sempre comodo avere pronte 💛
Domande Frequenti ❓
- Quali sono gli ingredienti per le barrette alle mandorle e uvetta?
Gli ingredienti sono: 120 g di farina, 100 g di uvetta, 100 g di mandorle tritate, 120 g di eritritolo o zucchero, 10 g di zucchero vanigliato, 2 uova, 1 cucchiaino di lievito in polvere, 1 pizzico di sale. - Quanto tempo ci vuole per preparare le barrette alle mandorle e uvetta?
Per preparare le barrette alle mandorle e uvetta ci vogliono circa 40 minuti in totale: 15 minuti per la preparazione e 25 minuti di cottura. - Come si conservano le barrette alle mandorle e uvetta?
Le barrette alle mandorle e uvetta si conservano bene in una scatola e non si rovinano facilmente.