🍪✨ Biscotti di Avena e Cacao “Power-Crunch” – Il Dolcetto Senza Peccato!
Immagina un biscotto dalla consistenza rustica e irresistibile, realizzato senza un grammo di farina raffinata, senza burro e senza uova. Solo la dolcezza naturale della frutta e la carica dell’avena integrale. Sono perfetti per una colazione veloce prima di scappare al lavoro, per la merenda dei bambini o come spuntino post-allenamento.
Preparali una volta e diventeranno il tuo “mai più senza”: sono così facili che potresti farli ad occhi chiusi, ma così buoni da meritare il primo posto nella tua bacheca! Preparati a salvare la ricetta e a fare il pieno di like! ❤️📸
🛒 Ingredienti: Solo Cose Buone e Genuine (per circa 12-14 biscotti grandi)
- 2 Banane molto mature 🍌🍌
- 200g di Fiocchi d’avena integrali 🌾
- 3 cucchiai abbondanti di Cacao amaro in polvere 🍫
- 60g di Gocce di cioccolato fondente 💧
- Opzionale: 1 cucchiaio di burro di arachidi per più golosità
- Pizzico di sale e cannella a piacere
👩🍳 Procedimento Passo-Passo
1. La Base Magica 🍌💪
Prendi una ciotola capiente e metti dentro le banane sbucciate. Con l’aiuto di una forchetta, schiacciale con energia finché non otterrai una purea liscia e omogenea. Non preoccuparti se resta qualche piccolo pezzetto, darà consistenza al biscotto!
2. L’Unione degli Elementi 🍫✨
Aggiungi alla purea di banana il burro di arachidi (se decidi di usarlo) e mescola bene. Ora setaccia il cacao amaro direttamente nella ciotola per evitare grumi. Unisci un pizzico di sale e la cannella. Sentirai già un profumo pazzesco invadere la cucina!
3. Il Cuore di Avena 🥣🌾
Versa i fiocchi d’avena. Mescola con un cucchiaio o una spatola facendo in modo che ogni fiocco sia avvolto dalla crema al cacao e banana. Il composto deve risultare denso e leggermente appiccicoso. Per finire, tuffa dentro le gocce di cioccolato fondente e dai un’ultima girata veloce.
4. Dare Forma ai Sogni 🍪🤚
Rivesti una teglia con carta forno. Prendi una cucchiaiata di impasto alla volta e formale delle palline con le mani (o usa uno spallinatore per gelati). Adagia le palline sulla teglia e schiacciale leggermente per dare la classica forma del biscotto. Non cresceranno molto in cottura, quindi falli già della dimensione desiderata.
5. La Cottura Perfetta ⏲️🔥
Inforna in forno statico già caldo a 180°C per circa 12-15 minuti. Non cuocerli troppo: devono restare leggermente morbidi al cuore! Una volta sfornati, lasciali raffreddare sulla teglia per qualche minuto in modo che prendano la giusta consistenza.
✨ Consiglio da Star del Web 🌟
Per un effetto fotografico top, aggiungi qualche goccia di cioccolato extra sulla superficie prima di infornare e, appena usciti dal forno, finisci con un pizzico di sale a scaglie (Maldon) per un contrasto dolce-salato da veri gourmet!
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Mangiarsano non è mai stato così peccaminoso… ma senza peccato! Alla prossima ricetta! 👋😇